चिया बीज

बोलिवियाई मिट्टी से प्राप्त और निर्यात के लिए उपलब्ध, ब्लैक चिया बीज ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए बहुत फायदेमंद पाए जाते हैं। उनमें मौजूद विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों (विटामिन ई, फोलिक एसिड, अन्य) के अलावा, उनमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुण भी होते हैं।